臨床心理士うつになる-一歩一歩、歩いてく-

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パキシルを飲んだ直後に強烈な自殺企図。発作による失神を繰り返しうつ病に。いつか自分らしく生きられる日までの過程をつづります(・ω・)b

うつの回復を支える情報

こちらの記事は一番新しい位置に来るようにしてあります。
通常の記事はこの次の記事です。

自立支援医療制度 厚生労働省のホームページへ
医療費負担を1割にします。
私、ずいぶん長い期間知らなかったので、負担が大きくなりました。
詳しくは、お住まいの自治体の担当課等に問い合わせてください。

精神障害者保健福祉手帳 厚生労働省のホームページへ
税金の控除 地域によっては公共料金等の割引があります。

障害年金 など 厚生労働省のホームページへ
私が知らないものもたくさんあって驚き。知らなくてがっかり。
年金事務所で渡された書類には手帳の等級の記載欄がありました。
手帳申請後の方がいいのかもしれません。

適宜情報を追加していきます。

パキシルを飲んだ時の回想
「ごくまれにパキシルで死亡することがある」医師/中川原、久保田  私は、うつ病なんかじゃなかった


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[ 2037/05/27 23:41 ] うつの回復を支える情報 | TB(-) | CM(0)

実は父が入院していた

疲れました。




パキシル(SSRI) 5mg 夜
アモキサン(三環系抗うつ薬) 10mg 朝夜




耳鳴り。
認知症症状?


父が入院してました。

入院することは私が入院中に聞きました。

体力が落ちているためか、気持ちも落ち込んでいた。
そんな時に言わなくてもいんですけどねえ。
本当にデリカシーがないというか・・・。

さんざん心配。

このまま父がいなくなったらどうしよう。

私社会復帰すらしていない。

ほんとにやりづらい人だけど、それでも父は父。

本当に落ち込んだ。













落ち込んだのに、検査入院だった・・・。



それ、早めに言おうね。




で、本日退院しました。

年相応に色々あるみたいですけど。

いろいろ思う所はありますが、
後悔しないように、
いつかこれでよかったと思えるように生きないといけないな、と。

<今日のいいところ探し>
病院の食堂の見晴らしが素晴らしかった。

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ご訪問ありがとうございました。

WBCで起きた2つの日本のエラーからみたアメリカの強さ(愚痴)

しびれるような、いい試合を見させてもらいました。




パキシル(SSRI) 5mg 夜
アモキサン(三環系抗うつ薬) 10mg 朝夜




耳鳴り。
認知症症状?

相変わらず、耳鳴りが大きいですね。
体調に対する信頼感は増しているんですけど、
それとは比例してくれないようです。

日常生活に特に影響はないので、
大きな問題はないんですが、やっぱり気になります。


ワールド・ベースボール・クラシック。

いい試合を見せてもらいました。

さすがに全部を見るのはいかがなものかと思い。
前半は自重して勉強。

しびれました。
選手の皆さんは素晴らしい。
かっこいいし、泣きそうになりながら見ていました。


以下愚痴。

結果的に、2回あったエラーの両方が相手の得点に結びついて敗戦。

そのエラーの様子を見ながら思った。

「決勝トーナメントをアメリカで開催させる
アメリカという国が強いよね」

選手はいつもと場所が違うことを言い訳にはしないでしょうけどね。


実は最近毎日泣いてます。
いやそこまでじゃないか。
いや大丈夫なんですけどね。

いろいろありまして・・・。

状態が大きく悪化することはないです。
ないと思います。

がんばろうと思いました。

でも、立ち直るまで時間がかかりそう。
まだ過程だと思っているから。

でも、きっと大丈夫。

体への信頼は大丈夫。

<今日のいいところ探し>
いい試合みられた。
体は、大丈夫。

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ご訪問ありがとうございました。

病人の特権?

上がったり、下がったり。




パキシル(SSRI) 5mg 夜
アモキサン(三環系抗うつ薬) 10mg 朝夜




耳鳴り。
認知症症状?

不安感が強いのか、脳の痕跡が消えないのか。
耳鳴りが最近強いです。

ストレスたまっているのかなぁ。
楽しみたい。
遊びたい。


TBSのドラマ、カルテットを見た後で。
やたら泣いたけど、なんで私涙流してたんだろ?


日中は、とりあえず語学ばかりやってます。
文章眺めているだけですけど。

体に負担がかからない姿勢にしないといけない。
同じ姿勢は取り続けてはいけない。

この制約があるのであまりはかどらないですです。

ただ、頭に入る気がする。
理解の切れというか、情報処理のよろしさというか。
なんだかずいぶん変わっている気がします。

何を目指すにしても、ペーパーテストがある。
語学は邪魔にならないはず。
邪魔?
無駄にならないはず。

普通の人たちはこんなに楽だったんだね。
わかっているんだろうか?

と、道半ばの私が考える。

失われた過去と、
冬の残りと、
痛む傷跡に気をとられ、
春の兆しに揺れつつ。

事実を明日も積み重ねると思う。

<今日のいいところ探し>
気分はブルーだが、そこそこ頭は動く。

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明日は朝から野球見てやる!
病人で社会生活できない人間の特権だ!
黙れ無収入(o゚Д゚)=◯)`3゜)∵.・;'∴

ご訪問ありがとうございました。

乳がんで奥さんを亡くしたアナウンサー清水健さんの言葉

上がったり、下がったり。




パキシル(SSRI) 5mg 夜
アモキサン(三環系抗うつ薬) 10mg 朝夜




耳鳴り。
認知症的症状?


無理してリハビリしたので、
体を痛めてなかなか更新ができないでいます。


NEWSポストセブンより
読売テレビ退社の清水健アナ 3か月で20kg減の憔悴


関西のテレビ局で活躍されていた清水健さん。
奥さんが乳がんで亡くなっていたらしい。

テレビで公演をされている話や
基金を設立された話が出ていた。

涙が出て止まらなかった。

彼の言葉の中で、印象に残った言葉。
「いつかこれでよかったと思えるように」

支援をした子どもたちの中には、
時々こういう言葉を残す子どもがいた。
「ここに来て私はよかった」

過去の評価はそのときの状況によって変わるものだと思う。
「今、この時は、この子にとっていい時間が過ごせているんだな」
「よかった」
そう思いながら聞いていた。

やっと動けるようになってきた今。
正直、これまでの4年あまりの時間に愕然としている。

体の状態に自信を持つ一方で、
失ったものをひとつずつ目の当たりにして途方に暮れる。

過去の評価は振り返るときの状況によって変わる。
今は仕方がない。

そう思って、ずっと耐えてきた。

「いつかこれでよかったとおもえるように」

とりあえず、PCに貼りつけた。

がんばらなきゃ。

<今日のいいところ探し>
筋力が少しずつついてきている。

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ご訪問ありがとうございました。
[ 2017/03/20 23:12 ] 印象に残った言葉たち | TB(-) | CM(0)
プロフィール

Author:一歩
このブログの内容は個人の体験をもとに書かれています。

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