臨床心理士うつになる-一歩一歩、歩いてく-

臨床心理士うつになる-一歩一歩、歩いてく-

パキシルを飲んだ直後に強烈な自殺企図。発作による失神を繰り返しうつ病に。いつか自分らしく生きられる日までの過程をつづります(・ω・)b

うつの回復を支える情報

こちらの記事は一番新しい位置に来るようにしてあります。
通常の記事はこの次の記事です。

自立支援医療制度 厚生労働省のホームページへ
医療費負担を1割にします。
私、ずいぶん長い期間知らなかったので、負担が大きくなりました。
詳しくは、お住まいの自治体の担当課等に問い合わせてください。

精神障害者保健福祉手帳 厚生労働省のホームページへ
税金の控除 地域によっては公共料金等の割引があります。

障害年金 など 厚生労働省のホームページへ
私が知らないものもたくさんあって驚き。知らなくてがっかり。
年金事務所で渡された書類には手帳の等級の記載欄がありました。
手帳申請後の方がいいのかもしれません。

適宜情報を追加していきます。

パキシルを飲んだ時の回想
「ごくまれにパキシルで死亡することがある」医師/中川原、久保田  私は、うつ病なんかじゃなかった


にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

うつ病 ブログランキングへ

スポンサーサイト
[ 2037/05/27 23:41 ] うつの回復を支える情報 | TB(-) | CM(0)

私は、記憶喪失になっていたらしい

ありえないなんてことは、ありえないという、残酷さ。




パキシル(SSRI) 5mg 夜
アモキサン(三環系抗うつ薬) 10mg 朝夜




めまいが起きてから明らかになった真実。


一昨年の12月から去年の4月あたりの記憶の一部が消えていた。

解離性健忘?
要するに記憶喪失というやつ。

ある出来事に関するエピソードが僕の頭から消えていた。

めまいを起こしてから、芋づる式に思い出した。

体に、脳に刻まれた傷。
こころに刻まれた傷。
「ごくまれにパキシルで死亡することがある」医師/中川原、久保田  私は、うつ病なんかじゃなかった
パートの仕事のおかしな状況。

私の頭はキャパオーバーを起こしたらしい。

私の体は、幸せな出来事を受け止めきれなかったらしい。

大切にしたいと思っていたけど、
どうやらだめだったらしい。

働かないといけない。
勉強しないといけない。

また、こころと体がいうことをきかなくなってしまった。

なんてポンコツな体なんだろう。

ゆるせない、悲しい、ゆるして欲しい。

がんばってたのに。

残酷だ。

<今日のいいところ探し>
心理の人間としては興味深い       けど・・・

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

うつ病 ブログランキングへ

ご訪問ありがとうございました。
[ 2017/04/27 00:11 ] うつに対する雑感 | TB(-) | CM(0)

脳の古傷の炎上? 体に刻まれたうつの後遺症を実感する

生存報告。




パキシル(SSRI) 5mg 夜
アモキサン(三環系抗うつ薬) 10mg 朝夜





耳鳴り。
肩こり。
認知症症状。
回転性めまい。


めまいは、精神面にショックを受けたからだと思う。
頭の同じところが炎上するように悲鳴を上げていた気がする。

「ごくまれにパキシルで死亡することがある」医師/中川原、久保田  私は、うつ病なんかじゃなかった
重篤な副作用の体験。
読まないほうがいいかも。

あの頃の感覚に似ていた。
同じところがダメージを受けているような気がした。

一時期は体に寒気がした。
少しだけど。
ピリピリとした感じ。

横になって休みながら、何とかしないとやばいかもしれない。
そんな風に思っていた。

昔と同じ失敗をしでかした後悔の念が、
僕の体を蝕んでいた。

かつての傷から、再び息を吹き返すような気がした。

ようやく落ち着きつつあるけど、
めまいはまだまだ健在で、時々ふらふらします。
もとい、体を横たえたりすると、目の前の光景回転します。

耳鼻科では「一時的なものだと思う」と言われた。

私もそう思う。

おかしくなって以来、勉強の手が止まっている。
完全に止まったわけではないけれど。

手術を経て、普通の生活が送れるようになってきているのに、
それには全然追いついていない。


とにもかくにも、自分の脳に後遺症が残っていることをはっきり意識した。

目途が立ち始めて数カ月しかたっていない。

私はきっと、ただのうつじゃない。
と、勝手に思っている。

壊れた部分が十分改善するまでもっともっと時間がかかることを覚悟した。

相当長い期間、減薬は絵空事と思ったほうがいいのかもしれない。

今は薬を減らすよりも、前に進まないといけない。


つらいな。

こころの支えが欲しい。

失ったもの。
得られなかったもの。
大きすぎるよ。

絶対に失ってはいけないものを、僕は得られなかった。

でも、進まなきゃ。
生きてる限り、他に選択肢はないんだから。

書いてみて、
どうせなら楽しまなきゃ、と自分に言い聞かせた。

<今日のいいところ探し>
久々に更新した。
再発まではしていない。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

うつ病 ブログランキングへ

ご訪問ありがとうございました。
[ 2017/04/22 19:27 ] うつに対する雑感 | TB(-) | CM(0)

めまいで倒れる

パキシル(SSRI) 5mg 夜
アモキサン(三環系抗うつ薬) 10mg 朝夜


耳鳴りが強いです。
認知症症状?


ずっと耳鳴りが強く。
最近は一日中鳴りっぱなし( 一一)
明らかにおかしい。

今朝、寝返りをうったら世界がものすごい勢いで回転しました。

めまい、のようです。

起き上がったら同じように世界ものすごい勢いで回り、
姿勢を維持できませんでした。

思わず叫び声をあげ、横になりました。

横になったらなったでまた回転。

ストレスが強い日が続いてはいましたけど・・・。
自律神経が壊れたんでしょうか?

遊びたいな。
めいっこなり、お子様と遊んで脳の調整をしたい。

世界が今日はぐらぐらと揺れて、地球酔いしています。

こんなところで足止め暗いわけにはいかないのだ。

自分を支えてくれるもの、探さなきゃ。

<今日のいいところ探し>
とりあえず生きてる。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

うつ病 ブログランキングへ

ご訪問ありがとうございました。

2017年3月を振り返る

パキシル(SSRI) 5mg 夜
アモキサン(三環系抗うつ薬) 10mg 朝夜

耳鳴り。
認知症症状。


ずっと月ごとの振り返りができないでいました。

とはいっても・・・。

手術を終えて、病院で迎えた3月。

椎間板ヘルニアの手術。

手術以降免疫力が落ちていましたが、
入院中に徐々に回復。

退院後も十分な状態ではなかったのですが、
今は自分の状態に対して安心しています。

術後は、気分が落ち込んで大変でした。

「なんのために生きているのか」
「いっそのこと首をつってしまいたい」
病院の中なんですけどね。

体の状態が落ちるとこうも気持ちが不安定になったり、
悲観的になるのだと言い聞かせて、記録というか日記に残していました。

今は格安?で借りることができた介護ベッドの上で、
できる範囲の勉強をしています。

座ること、同じ姿勢をとり続けることは避けるように言われています。

3カ月以上寝たきりだったので、
足が弱っていて、腱を痛めてしまったので、立つことも避けています。

ヘルニアで痛かったところ、それ以外のところにも痛みがあったりします。

体は動かしつつ、負担は最小限に。

全快まではいましばらくかかりそうです。


体は全般的にはいい経過をたどっています。

あとは、仕事、お金をどうやって手に入れるか・・・ですね。

社会復帰>>>>>高い壁>>>>>回復>>壁>>うつ

地道にコツコツがんばります。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

うつ病 ブログランキングへ

ご訪問ありがとうございました。
[ 2017/03/31 20:31 ] 月ごとの振り返り | TB(-) | CM(0)
プロフィール

一歩

Author:一歩
このブログの内容は個人の体験をもとに書かれています。

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ うつ病(鬱病)へ
にほんブログ村

FC2カウンター